4 cenouras picadas
3 folhas de espinafre
1 ramo fresco de erva-doce
1 colher (sobremesa) de vinagre de maçã
1 copo (250 ml) de água de coco
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e tome 1 copo (250 ml) antes das principais refeições (almoço e jantar).
Contraindicações: pessoas com úlcera não devem consumir erva-doce
Nenhum comentário:
Postar um comentário