Insônia

Ingredientes

Polpa pura de 1 maracujá
1 colher (sopa) de mel
1 folha fresca de capim-limão
1 copo (250 ml) de água filtrada

Modo de preparo

No liquidificador, bata o maracujá, o mel, o capim-limão e a água. beba em seguida. Prepare esse suco à noite, 1 hora antes de se deitar.

Contraindicações: pessoas com pressão baixa não devem consumir maracujá. Já quem tem úlcera deve evitar o capim-limão