Hipertensão

Suco de couve

Ingredientes

2 laranjas-pera descascadas
3 folhas de couve lavadas e com talo
1 litro de água

Modo de preparo

Corte em pedaços as laranjas, tire as sementes e coloque-as no liquidificador. Acrescente a couve e a água.
Depois de bater, coe e adoce a gosto.
Consumir 1 copo por dia.