Diabetes e Pressão alta

 

Shake com farinha de maracujá e pera

Ingredientes

1 pera com casca e sem sementes

1 copo (200 ml) de água

1 colher (sopa) de farinha de maracujá

Modo de preparo

Coloque tudo no liquidificador e bata bem. Acrescente gelo e adoçante a gosto.