1 colher (sopa) de folhas frescas de erva cidreira
1 colher (sopa) de folhas frescas de bardana
1/2 litro de água filtrada
1/2 abacaxi descascado e picado
1 copo (250 ml) de mel
Modo de preparo
Em uma panela, leve ao fogo a erva-cidreira, a bardana e a água. ferva por 10 minutos. espere esfriar, coe e coloque o chá no liquidificador. Acrescente o abacaxi e bata. misture o mel e coloque em um pote com tampa. tome 2 colheres (sopa) por dia.
Nenhum comentário:
Postar um comentário